Gleichgewicht und Stabilität – Yoga für Körper und Geist

Im Rahmen der GEKO-Reihe steht das Thema Gleichgewicht und Stabilität im Mittelpunkt. Unter Anleitung einer Yoga-Lehrerin erleben die Teilnehmenden fließende Übungen, bewusste Atmung und achtsame Bewegung. Ziel ist es, die innere Balance zu finden und gleichzeitig Stabilität, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu fördern.

Die Veranstaltung verbindet Gesundheit, Bewegung und Austausch in angenehmer Atmosphäre und richtet sich an Erwachsene, die etwas für Körper und Geist tun möchten.

Freitag, 22. Mai 2026
10:00 – 12:00 Uhr
TV Rheinau, Rheinauer Ring 81, 68219 Mannheim

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.